Als Mikrobiom wird das Zusammenleben aller Mikroorganismen, die den Menschen besiedeln, bezeichnet.
Das Mikrobiom umfasst die Gesamtheit aller mikrobiellen Gene, besonders alle Darmbakterien. Aber auch die Mikroorganismen, die z.B. die Haut, Schleimhäute Mund- und Nasenhöhle besiedeln, gehören dazu.
Mikrobiome können einen positiven oder negativen Einfluss haben auf das Immunsystem, den Stoffwechsel, die Gefäßalterung, die Hirnfunktionen sowie das Hormonsystem ihres Wirtes.
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Diese Auswirkungen richten sich zum einen nach der Zusammensetzung des Mikrobioms, zum anderen nach der Fähigkeit des Organismus, gesundheitsförderliche Mikroorganismen zu tolerieren und Schädlinge abzuwehren.
Die Wechselwirkung zwischen Mikrobiom und Mensch wird beeinflusst durch genetische Veranlagung, Umweltfaktoren, Medikamente, Stress und vor allem durch die Ernährung. Das Mikrobiom kann in seinen schützenden Eigenschaften maßgeblich durch pflanzliche Nahrungsmittel mit einem hohen Anteil an Ballaststoffen, sowie Pro- und Präbiotika unterstützt werden.
Zur Begutachtung Ihres Darm-Mikrobioms biete ich die klassische Stuhldiagnostik durch Anzuchtverfahren oder die molekulargenetische Stuhlanalyse zur Beurteilung der Zusammensetzung und Verschiebung des Darm-Mikrobioms.
Gemäß des Befundes wird dann die Therapie über z.B. Prä- und Probiotika, schleimhautregenerierende Präparate und Ernährungsempfehlungen festgelegt für ca. 6–9 Monate.
Die Ziele der Stuhlanalyse und der darauf folgenden Behandlung sind eine Regenerierung des Darmmilieus. Dies bewirkt eine Stärkung des Immunsystems, ein Wohlbefinden der Verdauung und eine Steigerung der Lebensqualität und Vitalität.